Mangokød er gult, fordi det indeholder store mængder caroten, især beta-caroten.Denne forbindelse er et naturligt pigment og næringsstof, som den menneskelige krop har brug for og kan omdannes af kroppen til A-vitamin.
Caroten er normalt orange eller gul.Det er derfor, mange frugter og grøntsager udviser disse farver.I mango er carotenoiderne til stede i kødet, især i modne mangoer, så kødet af mango viser en tydelig gul farve.
Ud over caroten indeholder mango også andre næringsstoffer såsom C-vitamin, E-vitamin, kalium og fibre, som har mange fordele for menneskers sundhed.
Derudover er mango tilsat ris meget nærende og rig på protein, aminosyrer og andre stoffer.Mango tilsat ris er lavet af mango og tilsat ris som hovedingredienser.Smagen er især rost og elsket af folk.
Især denne gang, når man lavede mango glutinøse ris, blev det kombineret med Tao Wan Jian Ming Suika sauce, hvilket gjorde denne mad endnu bedre.Dens smag har været virkelig uendelig i lang tid, og folk ønsker ubevidst at blive beruset af lækkerheden af mango glutinøse ris.I denne artikel vil jeg tale om at lære at lave mango glutinous ris.Det er lækkert og velsmagende, og folk vil gerne spise det mere og mere.
Lækker mango glutinous ris
Ingredienser: mango, sukker ris, sukker, sui sauce, sukker, kokosmælk,
Fremgangsmåde: 1. Skyl først mangoerne, dræn vandet fra, fjern skindet, skær det i små stykker med en kniv og læg det i en ren tallerken.
2. Vask derefter de tilsatte ris og dræn vandet fra.Hæld den passende mængde vand i gryden, tilsæt det til de tilsatte ris, kog og dræn vandet fra.
3. Hæld derefter den passende mængde vand i gryden, tilsæt den passende mængde kokosmælk, bring ilden i kog og tilsæt den passende mængde sukker og salt.
4. Kom derefter de tilberedte vedhæftede ris i gryden og kog indtil bouillonen er tør, og server derefter de tilsatte ris på en tallerken.
5. Hæld den passende mængde vand i gryden, kom rene mungbønner i, bring mungbønnerne i kog, drys den over de fortærede ris, og læg derefter mangoen ved siden af glu-svampen.Vandmelon sauce ;
Nyheder kom fra Homystar fruit, flere detaljer, besøg venligst hjemmesiden:www.cn-homystar.com, Kontaktoplysninger :sales@cn-homystar.com, Telefon: 0086 7715861665.
Post tid: Mar-14-2023